Roskilde Cup er et kamp- og katastævne for deltagere med et nybegynder-moderat erfaringsniveau og for graderne til og med 1. mon for børn/juniorer og til og med 3. kyu for voksne/juniorer. Der er også en erfaren klasse for henholdsvis årgangene 2007-2008 samt 2009-2010. Deltagerne må IKKE have deltaget til knock-downstævner eller deltaget ved EM (hverken U16, U21 eller senior-EM). Deltagerne skal minimum være 10. mon/kyu på stævnedagen.

Indvejning foregår i dogi. Indvejning lørdag, d. 10. maj: Foregår på stævnets lokation, Østervangsskolen Astersvej 15 4000 Roskilde, mellem 8:30-9:30 ved lægebordet. Husk blåt EKO pas samt udfyldt læge-/acceptseddel (kombineret dokument). 

Vejledende program for dagen

Kl 8:00 Dørene åbner

Deltagere og kæmpere er velkommen fra kl 8, hvor dørene åbner. Opstilling af tatami mv. starter også kl 8.

Kl 8:30-9:30 Indvejning

Der foregår indvejning mellem kl. 8:30 og 9:30 ved lægebordet. Husk blåt EKO pas og udfyldt lægeseddel / acceptseddel (kombineret dokument), som afleveres til lægen

Indvejning skal foregå omklædt i dogi.

Kl 9:30-9:40 Coachmøde

Kl 9:40-10:00 Indmarch

Kl 10:00-10:45 Team kata

Da vi ønsker at fremme deltagelse i teamkata, er denne kategori åben for alle over 9 år og alle grader. I alle runder vælger teamet selv hvilken kata, de vil udføre. Kata vægtes ens, så der er dermed ikke en fordel ved at vælge en højere kata.

Kl 10:45-13:00 Individuel Kata

Der afholdes katakonkurrencer i kategorierne individuel og team.

Individuel Konkurrence

Der afholdes konkurrencer for mon- og kyugrader. I begge tilfælde er deltagerne i udgangspunktet opdelt i 10.-7. kyu/mon samt 6.-3. kyu og 6.-1. mon. I indledende runder viser man en af de angivne kata valgt ved lodtrækning. Fra og med semifinaler viser man en selvvalgt kata blandt de angivne, og man må gerne lave samme kata flere gange

10.-7. kyu:
Indledende runder: Taikyoku I + II
Fra og med semifinaler: Taikyoku III, Pinan I + II

6.-3. kyu:
Indledende runder: Taikyoku I + II + III, Pinan I
Fra og med semifinaler: Pinan II + III + IV

10.-7. mon:
Indledende runder: Taikyoku I + II
Fra og med semifinaler: Taikyoku I + II + III

6.+ mon:
Indledende runder: Taikyoku III + Pinan I + II
Fra og med semifinaler: Pinan I – V

Kl 13:00-13:30 Frokostpause

Kl 13:30-15:30 Kumite

Kamptid

For kæmpere under 18 kæmpes 1.5 minutter med én mulig forlængelse på 1 minut
For kæmpere over 18 kæmpes 2 minutter med én mulig forlængelse på 1.5 minut

Kamp opdeles i følgende klasser

Drenge- og pigeklasse fødeår 2012-2016 med vest (under / over 6. kyu) *
Drenge- og pigeklasse fødeår 2007-2011 med vest (under / over 6. kyu) * 
Drenge- og pigeklasse fødeår 2009-2010 uden vest **
Drenge- og pigeklasse fødeår 2007-2008 uden vest **
Dame- og herreklasse 18+ (under / over 6. kyu) ***

* Der kæmpes efter semi-kontakt regler. Obligatorisk beskyttelse: hjelm med visir, vest, skinnebensbeskytter, knæbeskytter og skridtbeskytter (uanset køn). Erfaringsniveau: Maksimalt deltaget i 5 stævner og Ingen EM/U21 eller knockdown stævner. Stævner i anden kampsport tæller med i de 5.

** Der kæmpes som modereret knock-down, hvilket vil sige uden vest, med lårspark. Obligatorisk beskyttelse: hjelm med visir, skinnebensbeskytter, knæbeskytter, skridtbeskytter (uanset køn) samt brystbeskytter af cup-typen i pige- og dameklasser. Erfaringsniveau: Ingen deltagelse i EM/U21 og knockdown stævner.

*** Der kæmpes som modereret knock-down, hvilket vil sige uden vest, med lårspark. Obligatorisk beskyttelse: hjelm med visir eller hjelm og tandbeskytter, skinnebensbeskytter, knæbeskytter, skridtbeskytter (uanset køn) samt brystbeskytter af cup-typen i pige- og dameklasser. Erfaringsniveau: Maksimalt deltaget i 5 stævner og ingen deltagelse i EM/U21 og knockdown stævner. Stævner i anden kampsport tæller med i de 5.

Kl 15:30-16:00: Afslutning og medaljeoverrækkelse